Comment avoir de beaux cheveux en hiver ?
En hiver, notre chevelure n'est pas à la fête. Le froid, le vent, la pluie ou encore l’électricité statique ont tendance à agresser nos cheveux. A cette saison de l’année, dès que les premiers frimas se font ressentir, optez pour la douceur et offrez-leur un programme cocooning. Découvrez quelques conseils essentiels pour prendre soin de vos cheveux et ainsi leur offrir brillance et vitalité.
Publié le 3 février 2026
Prendre soin de ses cheveux
Pour prendre soin de ses cheveux en hiver, il est important de réaliser préalablement un diagnostic de leur santé générale (cheveux secs, cheveux cassants…). C'est en fonction de leur nature qu'on pourra vraiment les chouchouter. Il est à noter que la chute de cheveux est un phénomène normal à chaque changement de saison. En été, les rayons du soleil augmentent la sécrétion des hormones qui régissent la croissance des cheveux et provoquent une réaction comparable à celle des plantes : accélération de la pousse durant les mois chauds et chute des cheveux plus abondante en automne, pour les cheveux parvenus en fin de cycle de vie.
A quelle fréquence se laver les cheveux ?
En hiver, les cheveux regraissent souvent moins vite. 1 à 2 shampooings par semaine suffisent généralement. Cela permet de préserver le film hydrolipidique qui protège naturellement cuir chevelu et longueurs. Toutefois, vous pouvez adapter les lavages selon la nature de votre cuir chevelu :
Cheveux gras : vous effectuerez 2 à 3 shampoings par semaine surtout si l’excès de sébum est important ou si les cheveux regraissent vite. Cela permet de nettoyer l'excès de sébum, les impuretés et la transpiration. Mais attention, trop laver les cheveux (ou utiliser des produits décapants) peut aggraver le problème en stimulant encore plus les glandes sébacées. C’est un cercle vicieux fréquent.
Cheveux secs : un seul shampooing par semaine suffira afin de ne pas altérer le peu de sébum naturellement présent, qui joue un rôle protecteur.
Comment prendre soin de ses cheveux secs et abimés ?
1/ Masque avant-shampooing nutrition
Ce masque s'utilise avant le shampooing et renforce les cheveux secs. Les cheveux sont doux, nourris et protégés.
2/ Shampooing nutrition
Ce shampooing bio nettoie en douceur, répare les racines et nourrit les cheveux très secs et abîmés.
3/ Soin 2en1 nutrition
Ce soin 2 en 1 après-shampooing et masque démêle et nourrit les cheveux secs et abîmés jusqu'aux pointes.
Pour prendre soin de ses cheveux secs et abimés et les réparer, il convient tout d’abord de réaliser une cure « spéciale nutrition » pour retrouver toute la brillance et la vitalité de votre chevelure :
Pour prévenir la casse du cheveu et redonner douceur aux longueurs desséchées, intégrez un masque cheveux avant-shampooing à votre routine. Ce soin s’applique avant le shampooing pour nourrir intensément la fibre capillaire sans l’alourdir. Idéal pour les cheveux secs ou sensibilisés par la saison, il laisse la chevelure souple, brillante et visiblement revitalisée, dès la première application.
Ensuite, nettoyez vos cheveux avec un shampoing doux, formulé sans sulfates et adapté aux cheveux secs et abimés, à appliquer en massant délicatement votre cuir chevelu. Effectuez ensuite un rinçage à l’eau froide pour redonner de la brillance à vos cheveux.
Optez pour des shampoings bio à base d’huiles végétales nourrissantes telles que :
L'huile de Cameline est idéale pour les cheveux secs, elle pénètre rapidement au cœur de la fibre capillaire pour lui offrir nutrition intense et brillance.
L'huile d'Inca inchi améliore le toucher doux des cheveux et aide au gainage pour faciliter le démêlage et le coiffage.
Pensez à bien effectuer un massage du cuir chevelu, il s’agit d’un acte santé pour votre chevelure qui stimule la microcirculation et permet d'apporter tous les éléments nutritifs au niveau du bulbe. En hiver, les cheveux mouillés sont encore plus fragiles. Essorez-les délicatement dans une serviette douce, puis utilisez une brosse à picots souples ou un peigne à dents larges pour les démêler.
Pour renforcer l'action de votre shampoing, vous pouvez enfin terminer votre routine par un soin après-shampooing nourrissant, à laisser poser de 2 à 10 minutes pour plus d’efficacité et faciliter le démêlage. L’idéal est de réaliser ce soin une fois par semaine afin de nourrir en profondeur vos cheveux. Cette étape est essentielle si vous utilisez un bonnet au quotidien ou chauffez régulièrement vos cheveux.
Qu'est-ce que le bain d'huile pour les cheveux ?
Un bain d’huile est un soin capillaire naturel et profond, qui consiste à appliquer généreusement une ou plusieurs huiles végétales sur les cheveux (et parfois le cuir chevelu), avant le shampooing, afin de nourrir, protéger et réparer la fibre capillaire.
Pour réaliser un bain d'huile, appliquez généreusement l’Huile Fabuleuse sur la longueur et les pointes, puis enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude. Laissez agir 10 minutes ou toute la nuit si vos cheveux sont très abimés. Au réveil, réalisez votre shampoing, vous retrouverez alors des cheveux brillants et très doux. L’huile sèche peut également être appliquée par petites touches sur cheveux secs ou humides pour les sublimer.
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